Quando falamos em recém-nascido, normalmente referimo-nos a um bebé que acabou de nascer, inclui o período imediatamente após o parto e os primeiros 28 dias de vida.
É uma etapa crucial no desenvolvimento, marcado por adaptações significativas à vida fora do útero materno.
Os recém-nascidos passam por diversas mudanças fisiológicas e comportamentais durante os primeiros dias e semanas de vida, sendo muito dependentes dos cuidados dos pais, uma vez que o seu corpo ainda se encontra em fase de adaptação em termos de funções corporais básicas e essenciais, como a respiração independente, digestão e regulação da temperatura corporal.
Durante os primeiros dias/ semanas, os profissionais de saúde e os pais devem dedicar uma atenção especial ao recém nascido, monitorizando o seu crescimento, garantindo uma nutrição adequada (através da amamentação/aleitamento), respiração nasal livre de obstáculos (através da lavagem e higiene do nariz do recém-nascido), realizando consultas médicas regulares (com o médico assistente e/ou pediatra) e proporcionando um ambiente seguro e acolhedor.
Estes cuidados iniciais ao recém nascido são fundamentais para assegurar um começo de vida saudável e estabelecer as bases para o crescimento e desenvolvimento saudáveis nos estágios subsequentes da infância.
A lavagem nasal deve ser incluída nos cuidados diários ao recém-nascido
Com o desenvolvimento do conhecimento associado à saúde, os cuidados com os recém-nascidos têm evoluído, refletindo a preocupação constante pelo desenvolvimento de práticas que promovam a saúde e o bem-estar dos bebés. É importante vigiar de perto o desenvolvimento físico do recém nascido, os seus percentis, o aporte nutricional adequado, mas também a sua saúde respiratória. É fundamental os pais terem conhecimento sobre métodos e práticas de higiene respiratória nos primeiros dias de vida, assim como devem proceder para efetuar uma lavagem nasal adequada ao recém nascido, e eficaz!
A compreensão aprimorada da anatomia e fisiologia do sistema respiratório neonatal, destacou a importância atribuída à higiene nasal do recém nascido, como forma de promover uma respiração mais saudável.
É fundamental implementar medidas específicas para garantir um ambiente respiratório saudável desde os primeiros momentos de vida.
A lavagem nasal, antes vista como uma prática secundária, surge como uma ferramenta crucial no arsenal de cuidados necessários colocar em prática com o recém-nascido.
A higiene nasal no recém nascido consiste num procedimento delicado, projetado para remover suavemente secreções nasais e outros detritos, assim como vírus e bactérias, que possam comprometer a respiração e, consequentemente, a saúde respiratória do recém-nascido.
A lavagem nasal, quando realizada com os devidos cuidados e material adequado, contribui, não apenas para o conforto imediato do recém-nascido, mas também para a prevenção de complicações respiratórias a curto (como infeções respiratórias) e longo prazo (desenvolvimento de doenças pulmonares obstrutivas crónicas, como a asma).
Além disso, a crescente ênfase na lavagem nasal nos primeiros dias de vida está intrinsecamente ligada à compreensão de que um início de vida saudável é fundamental para o desenvolvimento geral do recém-nascido. A prevenção de infeções respiratórias e o suporte adequado ao sistema respiratório (ainda) em formação e desenvolvimento, são considerados investimentos cruciais no bem-estar a longo prazo do seu filho.
A importância de lavar o nariz do recém-nascido diariamente
A prática da lavagem nasal em recém-nascidos, ganhou destaque devido à sua eficácia na prevenção de complicações respiratórias.
A congestão nasal, comum nos primeiros dias, pode dificultar a respiração do recém-nascido, tornando a lavagem nasal uma intervenção simples, mas fundamental.
A lavagem nasal não é apenas uma ação imediata para aliviar a congestão nasal, desempenhando um papel vital na criação de um ambiente respiratório saudável desde os primeiros momentos de vida, podendo, inclusive, facilitar o início da amamentação e a qualidade do sono do recém-nascido, fundamental para um desenvolvimento físico, cognitivo e emocional.
A prevenção de complicações respiratórias iniciais (através da lavagem nasal) pode ter impactos positivos a longo prazo, contribuindo para o desenvolvimento saudável do sistema respiratório, com menor probabilidade de desenvolvimento de doenças respiratórias crónicas e evolutivas (como a Asma, Bronquite, Sinusite e Rinite).
Além do contexto clínico, a evolução dos cuidados ao recém nascido destaca a importância do envolvimento dos pais.
Capacitar os pais para realizar a lavagem nasal de forma segura em casa, não apenas fortalece o vínculo entre pais e filho, mas também coloca nas mãos dos cuidadores uma ferramenta valiosa na promoção da saúde respiratória do seu filho.
Em síntese, os cuidados ao recém-nascido refletem, não apenas avanços científicos, mas também uma mudança de mentalidade em relação à importância da higiene respiratória nos primeiros dias de vida.
A lavagem nasal ocupa um lugar de destaque nos cuidados diários, sendo uma prática simples, porém essencial, para garantir a saúde respiratória dos recém-nascidos. Desta forma, os pais conseguem ter um papel proactivo na prevenção de doenças respiratórias dos seus filhos desde o nascimento, promovendo o estabelecimento de bases para um começo saudável na vida de cada bebé.
A consciencialização sobre a importância da lavagem nasal e a disseminação de informações precisas contribuem para criar uma cultura de cuidado abrangente, onde a saúde respiratória aliada a uma lavagem nasal correta, são reconhecidas como alicerces vitais para o crescimento e o desenvolvimento saudável do recém-nascido.